おりブログ

うつ病のOLが人生がんばるブログ。

お金がないと鬱が加速する

お金があれば幸せって訳では無いと思うけど、お金がないのは不幸せだと思う。

 

うつを診断されてから私は2度ほど収入がなくなってしまった。

 

一人暮らし。月々の支払いや食費で10万円は消えてしまう。

収入がないって、こんなにも不安なのね。

 

ある程度の収入は心の安定に必要かもしれない。

あたりまえですけどね……

 

 

加速する鬱を落ち着かせるには、何かしら行動することが大切。

 

私の場合、働いていないから収入がない。では仕事を見つけるところから始めよう、という具合。

 

たとえ仕事が決まらなくても、自分なりに行動できてるだけ立派なのだ。

 

一番だめなのは全て諦めてしまうこと。自分の人生は自分でしっかり歩んで行かなくてはね。